Iau diverse nootropice din cauza cerințelor excesive ale muncii mele, trebuie să-mi amintesc nume, adrese, ce s-a spus acum o lună, programările zilei etc.

Stack-ul meu de 4-5 luni a fost: 300mg ashwagandha îmbogățită cu magneziu și teanină + extract de pin de la Self Omninutrition + o tabletă Refreshall + o lingură de lion’s mane în mâncare + cacao crudă amestecată în ceai din semințe de guarana (nu am mai băut cafea de anul trecut pentru că îmi provoca anxietate și nervozitate).
De o săptămână iau doar ashwagandha de la altă firmă, am crescut simultan doza la 460mg, am păstrat toate celelalte și am adăugat o capsulă Mind Focus, mai ales pentru rhodiola și brahmi...

Acum mă simt mai bine ca niciodată! Nu mai fac greșeli de vorbire – iau decizii mai rapid pe drum – am un flux verbal îmbunătățit și, în general, observ o mare diferență, chiar și la tinitus!! (motivul principal pentru care am început în 2021 extractul de pin și puțin mai târziu am adăugat lion’s mane + gingko biloba + ashwagandha ca să mă aliniez) Toată situația mi-a amintit cum mă simțeam când luam Cognium de la Charak, înainte să nu-l mai producă.

Totuși, am devenit puțin agresiv... aproape niciodată nu dau înapoi în certuri și nu las nimic să treacă, am mai luat o altă formulă cu brahmi în trecut și am observat exact același lucru – voi continua să o iau pentru că aspectele pozitive sunt mult mai multe decât cele negative