Intră în forma maximă de volei folosind aceleași tehnici de antrenament pe care le folosesc echipele puternice de la UCLA!
Îmbunătățirea condiției fizice pentru volei—scrisă de legendara antrenor al Bruins, Al Scates, și coordonatorul de forță și condiționare de la Universitatea St. Louis, Mike Linn—te va ajuta să servești cu mai multă putere și consistență, să sări mai sus la fiecare salt și să acoperi terenul cu o viteză și agilitate mai mare.
Utilizarea acestui program de antrenament câștigător are rezultate directe pe teren, deoarece digurile, loviturile tale și performanța generală se vor îmbunătăți semnificativ.
Producător
- Editor
- Human Kinetics Publisher
- Limbă
- Engleză
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- -
- Data de lansare
- -
- Data de publicare
- -
- Dimensiuni
- -
- Premiu
- -
- Cărți ilustrate
- -
- ISBN-13
- 9780736001366
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.