Cadou. Măsurare foarte precisă a ritmului cardiac chiar și comparativ cu extrem de precisul Coros Pace 3, cu care mă conectez pentru antrenament aproape exclusiv pentru alergare pe drum/munte. În raport cu această ceas specific, am observat în corpul meu că ritmul cardiac de la brățară dă în medie cu 3-4 bătăi mai puțin, probabil din cauza vibrațiilor mai reduse în poziția în care este plasată, deoarece senzorul este în rest același și excelent. Cu ochiul liber și fără a fi petrecut ore analizând grafice, nu aș spune că Pace 3 are mai mari inconsistențe și deviații în ritmul cardiac comparativ cu brățara: ambele monitoare oferă măsurători care, în general, corespund intensității pe care o simt în acel moment, fără întârzieri sau pierderi ale măsurării NICIODATĂ. Brățara pur și simplu îmi oferă puțin mai multă încredere să mă împing puțin mai tare (de exemplu, în curse) știind cea mai precisă măsurare posibilă, în timp ce, invers, când port doar ceasul (cel mai comun, în antrenamente simple) întotdeauna am în minte că ritmul meu cardiac este cu 3-4 bătăi mai mic și ajustez intensitatea în consecință. Concluzia este că antrenamentul bazat pe ritmuri cardiace poate fi efectuat atât cu brățara, cât și cu Pace 3, și niciunul dintre cele două dispozitive nu m-a făcut să abandonez această idee, așa cum s-a întâmplat cu alte ceasuri inteligente. Practic, această brățară combinată cu un ceas sportiv excelent este cel mai inutil util accesoriu pe care îl poți avea.
Brățara se conectează confortabil și foarte ușor cu ceasul și începe să măsoare imediat ce este purtată, dar apare doar atunci când se selectează un antrenament pe Pace 3, așa că e bine să o purtăm doar când avem nevoie de ea pentru a evita descărcarea bateriei. De asemenea, deși nu lasă o marcă pe locul unde o purtăm, am observat că, cu un tricou fără mâneci pe distanțe mai mari de 30 km, brățara cauzează o ușoară arsură pe spatele meu, unde brațul meu se freacă în timp ce alerg. Așa că un pic de vaselină sau un tricou cu mânecă scurtă și suntem gata de plecare.
Δώρο. Πολύ ακριβής σφυγμομέτρηση ακόμα και σε σύγκριση με το ακριβέστατο Coros Pace 3, με το οποίο και τη συνδέω για προπονήσεις σχεδόν αποκλειστικά τρεξίματος δρόμου/βουνού. Σε σχέση με το συγκεκριμένο ρολόι, έχω παρατηρήσει στο σώμα μου, ότι η σφυγμομέτρηση της ζώνης δίνει κατά ΜΟ 3-4 σφυγμούς παρακάτω, μάλλον λόγω των λιγότερων κραδασμών στη θέση όπου μπαίνει, καθώς ο αισθητήρας είναι κατά τα άλλα ο ίδιος και εξαιρετικός. Με το μάτι και χωρίς να έχω φάει ώρες αναλύοντας γραφήματα, δεν θα έλεγα ότι το Pace 3 έχει μεγαλύτερες ασυνέπειες και αποκλίσεις στη σφυγμομέτρηση σε σχέση με τη ζώνη: και οι δύο μετρητές δίνουν μετρήσεις που ανταποκρίνονται γενικά στην ένταση που νιώθω εκείνη τη στιγμή, χωρίς να λαγκάρουν ή να χάνουν τη μέτρησή τους ΠΟΤΕ. Απλώς η ζώνη μού δίνει μια κάπως μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση να σπρώξω τον εαυτό μου λίγο παραπάνω (πχ. σε αγώνες) γνωρίζοντας την ακριβέστερη δυνατή μέτρηση, ενώ αντίστοιχα, όταν φοράω μόνο το ρολόι (το πιο συνηθισμένο, στις απλές προπονήσεις) έχω πάντα υπόψη ότι οι σφυγμοί μου είναι 3-4 παλμούς παρακάτω και προσαρμόζω την ένταση ανάλογα. Το συμπέρασμα είναι ότι προπόνηση βάσει σφυγμών γίνεται τόσο με τη ζώνη όσο και με το Pace 3 και καμία από τις δύο συσκευές δεν με έχει οδηγήσει να παρατήσω αυτήν την ιδέα, όπως έχει γίνει με άλλα smartwatch. Ουσιαστικά αυτή η ζώνη σε συνδυασμό με ένα άριστο ρολόι για αθλήματα είναι το πιο αχρηστοχρήσιμο αξεσουάρ που μπορείς να έχεις.
Η ζώνη συνδέεται άνετα και πολύ εύκολα με το ρολόι και ξεκινάει να μετράει μόλις φορεθεί αλλά εμφανίζεται μόνο όταν επιλεγεί προπόνηση στο Pace 3, οπότε καλό είναι να τη φοράμε μόνο όταν τη χρειαζόμαστε για να μην χάνουμε μπαταρία. Επίσης, ενώ δεν αφήνει σημάδι στο σημείο όπου τη φοράμε, έχω παρατηρήσει ότι με αμάνικη φανέλα σε αποστάσεις άνω των 30 χλμ., το λουράκι μού προκαλεί μικρό έγκαυμα στην πλάτη, όπου τρίβεται το χέρι κατά το τρέξιμο. Οπότε βαζελινούλα ή κοντομάνικο μπλουζάκι και είμαστε εντάξει.