• Dispozitiv portabil de antrenament al respirației, potrivit pentru utilizare la sală, la alergat sau acasă.

• Piesă bucală cu contact moale, elastic și proeminențe reliefate pentru o fixare stabilă în gură.

• Rezistență reglabilă: mecanismul de la bază se rotește stânga–dreapta pentru a crește sau a reduce intensitatea exercițiului respirator.

• Ajută la antrenarea mușchilor respiratori și este folosit în programe pentru îmbunătățirea rezistenței și a condiției fizice.

• Poate fi inclus în exerciții de respirație care vizează o mai bună gestionare a stresului și starea generală de bine.

• Proiectat pentru a putea fi demontat ușor, pentru o curățare rapidă după utilizare.

• Construcție ușoară, greutate totală de aproximativ 50g.

• Puneți piesa bucală în gură, mușcând ușor proeminențele pentru a o menține stabilă.

• Reglați intensitatea rezistenței rotind mecanismul de la bază, până găsiți nivelul care vă permite o respirație confortabilă, dar „lucrată”.

• Efectuați exerciții de inspirație–expirație conform instrucțiunilor producătorului și/sau antrenorului dumneavoastră.

• După utilizare, demontați cu atenție dispozitivul și curățați părțile care intră în contact cu gura cu apă călduță și săpun delicat; lăsați-le să se usuce complet înainte de următoarea utilizare.

(Durata și frecvența exactă a utilizării trebuie să urmeze instrucțiunile furnizate în manualul produsului.)