Sac mare de box suspendat de la compania Olympus Sport. Sacii de acest tip sunt sacii cilindrici clasici care se agață de tavan și sunt proiectați să reziste la multe lovituri. Antrenamentul cu un astfel de sac are ca scop îmbunătățirea tehnicii utilizatorului. Sunt potriviți și pentru antrenamentul cu lovituri de picior. Totuși, trebuie să fie agățați de un punct suficient de solid. Sacul se livrează gol, deci îl puteți umple cu materialul ales de dumneavoastră. De obicei, sacii sunt umpluți cu următoarele materiale: nisip, apă, aer și material textil. Fiecare material are proprietăți și utilizări diferite. Apa este recomandată pentru sacii mari deoarece oferă greutatea necesară și face lovitura destul de realistă. Nisipul, poate cel mai frecvent material pentru sacii mari, este recomandat utilizatorilor care doresc ca sacul să aibă greutatea maximă posibilă. Materialul textil este de asemenea folosit la sacii mari și ajută la reducerea presiunii exercitate asupra umerilor și articulațiilor de fiecare dată când loviți sacul. În unele cazuri veți găsi combinații de material textil și nisip pentru a combina avantajele celor două materiale.