Practicile de meditație ghidate cu CD-urile de auto-îmbunătățire ale Dr. Joe Dispenza sunt un instrument perfect pentru dezvoltarea dvs. personală. În aceste patru CD-uri, Dr. Dispenza vă ghidează de la starea analitică a creierului Beta la starea Alpha, promovând capacitatea dvs. de a menține unde cerebrale coerente și de a vă vindeca. Prin concentrare pe diferite puncte ale corpului și pe spațiul din jurul dvs., puteți schimba funcționarea minții subconștiente, unde rezidă vechile obiceiuri și programe. Scopul este să învățați cum să rămâneți prezenți și să transformați meditația și conștiența în capacități. Schimbați cele două CD-uri pentru varietate în rutina dvs. zilnică de meditație.