107
10
Lei
Livrare
mar, 18 aug - joi, 20 aug
Gratuită
costul de livrare
De la
Bit Online
Descriere
Specificații
Aceste exerciții pot ajuta la îmbunătățirea condiției fizice și la întărirea mușchilor:
- Exercițiul 1: Întinde-te cu fața în jos, cu antebrațele pe pernă. Ridică-ți trunchiul astfel încât coatele să fie sub umeri. Menține corpul drept și abdomenul încordat. Menține această poziție cel puțin câteva secunde.
- Exercițiul 2: Stai drept cu un picior pe pernă. Ridică celălalt picior și apleacă-te pe spate. Încearcă să menții piciorul din față în contact cu solul cât mai mult posibil.
- Exercițiul 3: Stai pe pernă într-o poziție verticală. Întinde picioarele și așază unul peste celălalt. Încrucișează-ți brațele peste piept și încearcă să menții postura corectă cât mai mult timp posibil.
Specificații
- Formă Oglindă
- -
- Tip
- Scaun
- Zonă de acțiune
- Înapoi, Picioare
- Anatomic
- Nu
- Culoare Full Face
- Portocaliu
- Greutate maximă
- -
Dimensiuni
- Lungime
- -
- Lățime
- -
- Înălțime
- -
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.