Ruloul de masaj fabricat din EVA, cu o lungime de 30 centimetri, este un instrument practic pentru auto-masaj și auto-stretching. Este ideal pentru utilizarea în activități sportive precum încălzire și recuperare, dar și în terapii fizice. Datorită construcției sale compacte, îl poți folosi cu ușurință acasă sau în spații sportive.

Acest rol de masaj oferă beneficii semnificative, cum ar fi:

• Ameliorarea durerilor cauzate de mușchii obosiți.
• A cresc fluxul de sânge pentru o recuperare mai rapidă după antrenament.
• Activarea mușchilor înainte de exerciții fizice.
• Îmbunătățirea flexibilității prin creșterea gamei de mișcare.

Utilizarea sa poate fi realizată plasându-l pe perete sau pe podea, iar transportul este facil deoarece este ușor și flexibil.