181
43
Lei
Livrare
mar, 15 sep - lun, 21 sep
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
Inspirat de rădăcinile sale persane, Arash Hashemi, creatorul ShredHappens, împărtășește peste 100 de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați și bogate în proteine pe care le-a folosit pentru a pierde 50 de kilograme – toate cu arome mediteraneene și din Orientul Mijlociu.
Filozofia lui Arash este simplă – creează mese accesibile pe care oricine le poate pregăti în 30 de minute sau mai puțin. Pe parcurs, împărtășește călătoria sa personală despre schimbarea modului în care mănâncă și despre cum a învățat să gătească.
ShredHappens reunește favoritele sale mediteraneene și alte bucătării din lume pentru a crea combinații delicioase de condimente și sosuri pentru mesele sale. Rețetele includ: preparate principale precum Kofta de miel cu sos de iaurt cu castraveți și mărar, rulouri de vinete umplute cu ricotta și scoici Jumbo picante cu nuci; sosuri precum Sosul de chili și lime, Zhough, Chermoula și Sosul Yum Yum picant. Toate sunt schimbări absolute de joc care transformă cea mai simplă farfurie de proteine și legume într-o experiență complet nouă.
Σελίδες: 256, Dimensiuni: 20.3x20.3cm
Producător
- Editor
- Hardie Grant
- Limbă
- Engleză
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Copertă cartonată
- Număr de pagini
- -
- Data de lansare
- -
- Data de publicare
- -
- Dimensiuni
- 20.3x25.4 cm
- Premiu
- -
- ISBN-13
- 9781761451812
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.