Dr. Peter A. Levine, recent distins pentru întreaga sa activitate de Asociația Americană a Psihoterapeuților Corporali, este unul dintre cei mai importanți cercetători în domeniul traumei ai timpului nostru. Cărțile sale sunt bestselleruri internaționale. „Limbajul fără cuvinte” reprezintă apogeul muncii de o viață a lui Peter A. Levine. Acesta combină cercetările revoluționare asupra stresului și traumei cu vasta experiență terapeutică, precum și cele mai recente descoperiri din cercetarea creierului, neurobiologie și medicina integrativă corp/minte.

Prin studii de caz convingătoare și instrumente terapeutice extrem de valoroase, autorul oferă atât o hartă concretă pentru tratamentul cu succes al traumei, cât și viziunea unei vieți umane în care mintea și instinctul se unesc într-o nouă întregime.

Trauma nu este nici o boală, nici o tulburare, subliniază Peter A. Levine în noua sa carte apreciată la nivel internațional. Mai degrabă, este o vătămare cauzată de frica paralizantă și de sentimentele de neputință și pierdere. Reacțiile traumatice fac parte dintr-un sistem psihosomatic de auto-protecție extrem de inteligent, pe care atât profesioniștii, cât și oamenii de rând îl blochează adesea neintenționat. Totuși, dacă învățăm să ascultăm înțelepciunea corpului, care se exprimă printr-un limbaj fără cuvinte, trauma poate fi transformată și rezolvată.

Cheia este să reînvățăm abilitatea noastră înnăscută de a ne autoregla stările înalte de excitare și emoțiile intense. Peter A. Levine ne ghidează pas cu pas prin acest proces. În același timp, el deschide un spațiu pentru o nouă înțelegere a traumei ca o oportunitate extraordinară în viața umană – de la înțelegerea evolutivă a originii traumei până la o dimensiune spirituală care ne permite să recunoaștem că, în calitate de ființe umane, putem fi întăriți enorm prin vindecarea traumei.

„A fi traumatizat înseamnă a fi condamnat la un ciclu mental nesfârșit de experiențe insuportabile. În această carte captivantă, Peter Levine explică ce se întâmplă în corpul și psihicul nostru în timpul traumei și arată cum înțelepciunea corpului ajută la depășirea și transformarea acesteia.” - Dr. Onno van der Hart, Profesor de Psihopatologie și Traumatologie, Universitatea din Utrecht

„Cu această carte, Peter Levine își asigură poziția de top în domeniul vindecării traumei.” - Dr. med. Gabor Maté

Capacitatea Noastră de a Ne Autovindeca
Cel Mai Important Lucru al Marelui Cercetător în Trauma