O a treia ediție revizuită și actualizată a popularului Complete Guide to Personal Training, cu conținut modern și exerciții noi. Aceasta este referința completă pentru oricine lucrează sau intenționează să devină antrenor personal, oferind o privire detaliată asupra rolului antrenorului în ceea ce privește codurile de etică și îngrijirea clienților.

Acest volum complet conține sfaturi practice și instrucțiuni pentru proiectarea unei varietăți de programe de exerciții pentru clienți. De asemenea, se concentrează pe cele mai bune modalități de a menține o afacere de antrenament personal rentabilă și de a se diferenția de concurență.

Această nouă a treia ediție include:

• Noi întinderi și exerciții ilustrate
• Sfaturi pentru antrenament acasă sau în aer liber
• Creări pentru bunăstarea clienților
• Ghiduri guvernamentale actualizate, statistici și descoperiri științifice
• Îndrumări pentru adaptarea exercițiilor pentru persoane cu dizabilități sau grupuri vulnerabile
• Recomandări naționale privind alimentația și greutatea

Lectură indispensabilă pentru antrenorii personali din industria sănătății și a bunăstării și pentru cei care predau sau studiază calificări în acest domeniu.

Pagini: 384, Anul publicării: 2024, Dimensiuni: 21x21cm