O carte esențială pentru a cunoaște și a face al nostru acest trup care uneori ne este străin, mai ales în perioada adolescenței, cu toate frământările pe care le aduce pubertatea. Cu atât mai mult astăzi, când rețelele sociale au căpătat atât de multă importanță în viața noastră!
Ce înseamnă normal? De ce criteriile de frumusețe devin din ce în ce mai nerealiste? Ce sunt tulburările alimentare? Relația cu sinele, cu părinții, cu prietenii, cu mâncarea, dar și bullying-ul, rușinea legată de greutate, goana după like-uri...
Dr. Kassouto, endocrinolog-nutriționist specializat în problemele nutriției adolescenților, vine să ne ofere o mulțime de informații, îmbogățite cu mărturii ale adolescenților, explicații, sfaturi și teste. Pentru că cunoașterea este de departe cea mai bună armă pentru a lupta împotriva stereotipurilor și sindroamelor preconcepute și pentru a înceta să mai vedem corpul ca pe un dușman sau ca pe un obiect de regie pe rețelele sociale!
