Ce-ar fi dacă ai putea trăi viața ta în flux ... tot timpul?

Simte-te „în zonă”, „la capacitate maximă” sau chiar „în flăcări”. Experimentează concentrare completă, implicare profundă și plăcere autentică în orice faci. Obține energie din activitățile tale, nu o consuma. Simte-te calm, aproape extaziat.

Majoritatea dintre noi am atins pe scurt această stare. Dar ce-ar fi dacă ai putea să o accesezi nu doar pentru un moment trecător, nici pentru o singură zi — ci să o menții ca un mod de viață?

În această carte, vei descoperi:

• Șapte obiceiuri inspirate de Daoism pentru a crea flux și reziliență în fiecare zi.
• Exerciții practice și reflecții pentru a te ajuta să aplici aceste principii la muncă și acasă.
• Un ghid clar pentru a te adapta provocărilor vieții în loc să te opui lor — cu mai mult calm, energie și împlinire.

Max Landsberg, autor internațional de bestselleruri ale cărui cărți anterioare au vândut peste un milion de exemplare, arată cum înțelepciunea străveche daoistă se traduce în practici simple pentru lumea noastră modernă.