153
49
Lei
Livrare
vin, 25 sep - joi, 01 oct
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
COMANDĂ ACUM ÎN AVANS PENTRU A-ȚI REVOLUȚIONA SĂNĂTATEA
Patru săptămâni și 60 de rețete pentru a-ți îmbunătăți sănătatea alături de renumita cercetătoare, dietetician și chef Dr. Emily Leeming. Un nutrient ar putea transforma sănătatea ta și modul în care te simți – dar 96% dintre britanici îl ignoră.
Fibrele sunt eroul tăcut al nutriției și este timpul să le aducem în prim-plan. Cele mai recente cercetări arată că fibrele sunt mult mai puternice decât am crezut vreodată. Ele sunt combustibilul suprem de care microbiomul intestinal are nevoie pentru a prospera. Îți cresc nivelul de energie prin încetinirea creșterii și scăderii zahărului din sânge. Amână senzația de foame, menținându-te sătul și mulțumit prin adăugarea de volum și echilibru meselor. Și protejează inima, ajutând corpul să elimine colesterolul rău.
Fibrele dețin cheile sănătății tale, inclusiv:
- Cea mai bună sănătate intestinală
- Energie de durată
- Concentrare mai clară și dispoziție mai bună
- Ține foamea la distanță, simte-te sătul și mulțumit pe parcursul zilei
Puterea Fibrelor este ghidul definitv despre știința revoluționară privind impactul fibrelor asupra sănătății tale – și de ce toți avem nevoie de mai multe. Plin cu sfaturi simple, strategii practice și 60 de rețete delicioase, a mânca sănătos – și a te simți extraordinar – nu a fost niciodată mai ușor.
Producător
- Autor
- Emily Leeming
- Editor
- Michael Joseph Ltd
- Tip
- Medicină - Tratamente, Științe Naturale
- Limba
- Engleză
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 320
- Data de lansare
- 01/05/2026
- Data de publicare
- 2026
- Dimensiuni
- -
- ISBN-13
- 9780241804520
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.
