Un ghid al utilizatorului pentru provocările cotidiene ale vieții, care caută în filosofie o modalitate de a reinterpreta modul în care ne înțelegem pe noi înșine și relațiile noastre. Cum ne putem găsi propria direcție și scop? Atunci când viața devine copleșitoare, este posibil să ne eliberăm de grijile care ne apasă? Fie că mergi la terapie sau preferi să găsești singur propria cale prin dificultățile vieții, terapeuta inovatoare Emmy van Deurzen oferă un colac de salvare pentru reconstruirea încrederii în lume.

Beginning to Live este o invitație practică de a face un pas înapoi și de a descoperi ceea ce contează cu adevărat, analizând pe rând fiecare dintre cele patru aspecte cheie ale experienței noastre: fizic, social, personal și spiritual. Folosind peste cincizeci de ani de experiență, această carte este plină de înțelepciune și povești emoționante ce arată cum putem face față tuturor dilemelor și dificultăților, astfel încât, chiar și atunci când supraviețuirea îți cere totul, să îți poți reaprinde încrederea în propriile abilități și să-ți revigorezi capacitatea de a relaționa cu ceilalți.

Nu este vorba despre o calitate a personalității sau a caracterului, pe care o ai sau nu, arată van Deurzen. Este vorba despre un mod de a fi, care este accesibil fiecăruia dintre noi – permițându-ne tuturor să găsim un mod de a trăi mai implicat, care are scop, este deliberat și plin de optimism. Viitorul tău este o operă de artă în devenire. Și începe aici.