4FIZJO Slam Ball 7kg – Antrenament multifuncțional la un nivel înalt

Simplu, dar extrem de funcțional, Slam Ball 7kg este echipamentul ideal pentru o varietate de antrenamente care ajută la întărirea mușchilor, dezvoltarea forței și flexibilității, precum și la îmbunătățirea preciziei.

Securitate și funcționalitate

Echipată cu o suprafață puternică, antialunecare, mingea garantează o prindere sigură chiar și în timpul antrenamentelor intense. Interiorul mingii este umplut cu nisip și fier, îmbunătățind dinamica mișcărilor. Construcția sa specială elimină săritura, făcând antrenamentele mai eficiente prin implicarea mușchilor profunzi.

Cu mingea Slam Ball 7kg, puteți efectua numeroase exerciții eficiente, cum ar fi:

• Aruncare deasupra capului – ideală pentru dezvoltarea forței explozive.
• Flotări, genuflexiuni și planșe – integrând eficient stabilizarea și forța.
• Presă piept în picioare – ideală pentru dezvoltarea forței părții superioare a corpului.
• Aruncări în picioare și aruncări cu o singură mână – ajută la dezvoltarea dinamicii, necesară în sporturile de luptă.
• Rotație cu mingea – exerciții care implică mușchii rotaționali.
• Genuflexiuni sărituri – crescând forța picioarelor, esențială în box.

Durabilitate și rezistență

Mingea este fabricată dintr-un material extrem de rezistent, care suportă crăpături și rupturi. O puteți folosi în siguranță pentru lovituri în pereți sau pe podea, crescând funcționalitatea sa în antrenamentele de forță și rezistență, precum și în exercițiile de forță explozivă.