111
59
Lei
Livrare
mar, 15 sep - lun, 21 sep
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
Bestseller USA Today. „Îmi place această carte – pentru că te învață cum să-ți manifestezi libertatea în propria viață și cum această muncă îți permite să te ridici la cea mai mare glorie a ta.” — Oprah Winfrey, The Oprah Podcast
Învață să îmbrățișezi bucuria, să atingi succesul și să-ți deblochezi întregul potențial cu un cadru dovedit de autorul bestseller New York Times și expert în reziliență Shaka Senghor, care a trecut de la izolare totală la poziții de top în afaceri, demonstrând că dacă el și-a putut transforma viața, la fel poți și tu.
Te simți vreodată reținut de nesiguranță, captiv al poveștilor trecute sau paralizat de teama de eșec? Aceste sentimente sunt ceea ce Shaka numește Închisori Ascunse — și afectează pe toată lumea, de la CEO-uri și sportivi profesioniști până la studenți și părinți. Dar aici este noul început: aceste închisori au uși. Cum să fii liber este o hartă pentru a te elibera din ceea ce te ține pe loc.
Bazându-se pe lecțiile profunde pe care le-a învățat în cei 19 ani petrecuți în închisoare — dintre care 7 în izolare totală — Shaka dezvăluie mentalitatea și practicile care i-au transformat viața și care pot ajuta pe oricine să-și construiască propria fundație a libertății. Prin practici simple zilnice ca jurnalizarea, meditația, mindfulness-ul și expresia creativă, îți arată cum să transformi viziunea în acțiune și să pășești în potențialul tău deplin — de la aprofundarea relațiilor până la atingerea succesului profesional pe care l-ai dorit mereu.
În această carte vei învăța cum să: Transformi cele mai mari obstacole în cele mai mari reveniri. Descoperi bucuria durabilă în loc de fericire trecătoare. Cultivi mentalitatea pentru a rămâne stăpân pe tine atunci când totul pare să se destrame. Transformi vulnerabilitatea în cea mai mare putere a ta. Rupti ciclurile de durere, furie și rușine. Protejezi energia ta în timp ce continui să fii prezent pentru ceilalți. Creezi propriul tău plan personal către adevărata libertate.
Cum să fii liber îți oferă inspirația și pașii practici pentru ca schimbarea reală să pară posibilă. Libertatea ta începe acum.
Producător
- Editor
- Authors Equity
- Premiu
- -
- Limba
- Engleză
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 272
- Data de lansare
- 05/2026
- Data de publicare
- 2026
- Dimensiuni
- 14x21.3 cm
- ISBN-13
- 9798893312461
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.