Ești cu adevărat fericit(a) așa cum arată profilurile tale de social media?

Pentru o nouă generație de tineri crescuți ca nativi digitali într-o lume rapidă și ultra-conectată, fericirea autentică pare încă la îndemână.

Când Like-urile nu sunt suficiente este o lecție magistrală despre fericire construită pentru problemele cu care se confruntă tinerii astăzi - de la invidie pe Instagram și teste cu miză ridicată, până la epuizare precoce, dependență online, stres și părinți elicopteri.

Scrisă de profesorul de psihologie pozitivă, Dr. Tim Bono, cartea este plină de cercetări captivante, exerciții practice, sfaturi sincere și obiceiuri simple care pot construi schimbări durabile. Când Like-urile nu sunt suficiente este ghidul perfect pentru o generație în căutarea unor modalități bazate pe știință și reale de a se simți puțin mai fericită în fiecare zi.